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花生过敏可能引起严重的过敏反应。建议完全避免摄入含有花生的食物。我们在为您推荐食谱时将自动过滤所有含花生或坚果成分的食材。

麸质存在于小麦、大麦等谷物中。不耐受可能导致消化不良或慢性疲劳。选择此项后，我们将优先为您推荐无麸质替代方案。

包括牛奶、奶酪及含有乳清的深加工产品。我们将为您推荐燕麦奶、杏仁奶等植物基替代品。

针对血糖管理，我们将为您推荐低升糖指数(GI)的食材，并严格控制成品食谱中的添加糖含量。

通过减少盐分摄入并增加高钾食物，有助于血压管理。我们将优先推荐使用天然香料调味的清淡食谱。